Table des matieres
De nombreuses personnes s’efforcent d’obtenir une peau plus claire, plus lumineuse et d’apparence plus saine. Si vous souhaitez éclaircir votre peau, apprendre à bien prendre soin de votre peau quotidiennement aidera votre peau à rester brillante et raide, et des produits éclaircissant plus substantiels et scientifiquement prouvés sont également largement disponibles. Si vous voulez encore plus d’options, il existe une variété de remèdes populaires non étudiés que vous pouvez explorer avec prudence.
Prendre soin de votre peau quotidiennement
Portez un écran solaire tous les jours. L’exposition au soleil peut causer toutes sortes de ravages sur votre teint, des taches de rousseur et des taches brunes aux coups de soleil graves et au cancer de la peau. Si vous voulez une peau plus claire, vous devez en prendre soin correctement en utilisant un écran solaire avec un indice de protection solaire élevé. Lorsque vous exposez votre peau aux rayons UV, votre corps produit de la mélanine qui assombrit votre peau. Par conséquent, la première chose à faire pour éclaircir votre peau est de porter un écran solaire tous les jours lorsque vous êtes à l’extérieur, même s’il ne fait pas très chaud. Vous pouvez également protéger votre peau en portant des vêtements légers à manches longues et en portant un chapeau et des lunettes de soleil lorsque vous vous exposez au soleil pendant de longues périodes. Sur https://www.paraethnik.com/content/6-conseils , découvrez plusieurs conseils.
Nettoyez et hydratez votre peau quotidiennement
Prendre bien soin de votre peau implique de suivre une routine de soin stricte où la peau est correctement nettoyée, exfoliée et hydratée. Nettoyez soigneusement votre visage deux fois par jour, une fois le matin et une fois le soir. Cela enlève la saleté et l’huile, ce qui est important pour un teint sain et clair. Hydratez-vous avec un produit adapté à votre type de peau. Si vous avez la peau grasse ou sujette aux imperfections, vous devriez opter pour des lotions légères, tandis que les personnes ayant une peau très sèche devraient opter pour des crèmes plus lourdes.
Obtenir une peau claire en deux semaines
Exfoliez votre peau 1 à 2 fois par semaine. Ceci est important, car il élimine les cellules de peau mortes plus sombres et révèle la nouvelle peau plus claire en dessous. Vous pouvez exfolier en utilisant un produit contenant de petites particules ou en frottant doucement votre visage avec une débarbouillette propre et humide. Si vous avez une peau sujette à l’acné, envisagez un exfoliant tel que l’acide salicylique, qui dissoudra les cellules mortes de la peau sans trop stimuler la peau. Buvez plus d’eau et suivez un régime alimentaire sain. Boire de l’eau et bien manger ne rendront pas votre peau plus légère comme par magie, mais cela aidera la peau à se régénérer. Lorsque la peau se régénère, les anciennes couches pigmentées disparaissent et une peau fraîche se dévoile, laissant votre peau plus lumineuse et plus saine. Boire plus d’eau accélère ce processus et vous essayez donc de boire entre six et huit verres par jour.